お腹すっきりサプリ「ベルフェミーナ」

家の１９歳の娘が、すごく便秘なんです
お腹も出てきてしまい、年頃なのでかわいそうなんです

でも、本人も強い便秘薬は、飲みたくないそうです

いろいろ試したんですが、いっこうに良くなりません

ラプラスファルマ株式会社のおなかすっきり「ベルフェミーナ」

植物の力が詰まったサプリということなので、ぜひ試したいです

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ふわふわパンケーキ

我が家は、みんなパンケーキが大好きなんです

休日の朝食は、忙しくない限り「パンケーキ」

そして、子供達は、平日のおやつや習い事に行く前の軽食として食べるので、作れる時にたくさん作って、いつも冷凍してます

ツナマヨやウインナーやハムを巻けば軽食になるし、あんこをのせれば「どら焼き風」の和風になるし、生クリームとバナナをのせたり、ジャムを塗るだけでも美味しいので、すごく重宝なんです

でも、自分で冷凍すると、イマイチ、ふわふわ感が足りないんです

だんらん家 楽天ショップのふわふわパンケーキ

楽天市場で総合ランキング１位だそうです

３３枚で送料無料で１０００円
そして、２セット買うと、さらに１セット付いて９９枚なんですって

すごい！

このパンケーキ、独自のミックス粉と牛乳と卵を混ぜ合わせてシンプルな配合で、ふんわり焼き上げたそうです

プレーンな味だそうで、何をのせても美味しそう〜

ぜひ食べてみたいです

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本当に嬉しいお中元ってどんなもの？

そろそろ、お中元を贈る季節ですね

我が家でも、毎年、私の実家とダンナの実家からお中元をいただきます

それも、何故か両家とも「ハムの詰め合わせ」なんです
別に、合わせてるわけでは、ないんですが、時々、まるっきり同じものが送られてきてびっくりすることもあります
でも、あの大きなハムが丸ごと２回も送られてくるのは嬉しいですよ
毎回、ハムステーキにして美味しくいただいてます

でも、両家には、なんとなく同じものが送られてくることは内緒にしてあります

そして、我が家がお中元を贈るのは、私の実家、ダンナの実家、そして何故か私の妹夫婦なんです

両家の両親達は、私達よりお金持ちです
好きなものは、何でも買えちゃうんですね
それでも、最初の頃は、いろいろ買ってました
でも、やっぱ、私達からもらうのは、それほど喜んでない感じがしました
逆に、私達の生活を心配されてしまうんです

それで、最近は、手作りのものをプレゼントしてます
両家の親達が、大好きなんだけど、あえて作らないもの「煮豆」なんです
金時豆や黒豆を甘さ控えめで煮て、お中元の時期に渡してます

これ、最初に我が家で食べた時に、すごく味が両親の味覚に合ったようで、それから「煮豆」を食べきれる分だけ作ってプレゼントしてます
これ、すごく喜んでくれるんですよ

後は、その時々のリクエストに合わせて、和のパウンドケーキなども作って持っていきます

私の子供の孫と一緒に煮豆やパウンドケーキを食べるのが、両家の両親にとっては、一番嬉しいお中元のようです

そして、私の妹の家には、煮豆と手作りのチーズケーキをお中元に持っていきます

これも、妹夫婦からのリクエストで、今では定番になりました
妹夫婦からは、何ももらってませんが、妹なので、そこは、あきらめてます

手作りのお中元も身内で何でも言える仲なので出来ることかもしれないですね

もし、ダンナの上司などにお中元を贈らなければならなくなったら、無難に人気のお中元から選んでしまうと思います

皆さんは、身内の人には、どんなお中元を贈ってるのでしょうか？

人気ブログ集まれ〜！ せっかくだから喜んで欲しい！本当に嬉しいお中元ってどんなもの？！ ☆医療事務 →医療事務をマスターするなら、人気の通信教育で！

ふしぶしのサポートで毎日、イキイキしてみませんか？

子供に言われてしまったんです
「ママ、最近、ばあちゃんみたいに、どっこいしょって言ってるよ〜」
私の母は、よく、関節のふしぶしが痛い関節痛に悩ませれていたんです

私も、ここ１年くらい、少しづつ関節痛の症状が出てきてしまいました
階段の上り下りなどが辛くなってきました

なるべく身体に良さそうなものを食べたり、身体を動かす努力をしてきたつもりだったんですが、年齢がいくとダメなのかと弱気になってました

そしたら、ふしぶしサポート素材として定番のものがあるそうです
それが、軟骨構成成分のグルコサミン コンドロイチンなんです
これは、１日に１５００mｇ以上摂取することが推奨されてるそうです

そして、関節や筋肉の痛みや炎症を緩和する機能が実証されてるのがＭＳＭというものだそうです

このＭＳＭは、体内での量は、年齢と共に減ってしまうそうで、乳製品に微量に含まれてるが食品から摂取するのって、難しいそうです
中高年や激しいスポーツをする人は、グルコサミン コンドロイチンと一緒に１日１０００〜２０００mｇを目安に摂取するのが良いそうです

私も、この先いつまでも元気に身体を動かし続けたいと思ってます
そのためにも今から、ちゃんと身体のために必要なものを摂取しなければいけないですよね

でも、食品から摂取するのが難しいならサプリメント 健康食品から取るのが一番良い方法に思えます

でも、サプリメント 健康食品って高いんですよね
出来れば、毎日飲み続けないと効果ないと思うんです

それに、信頼できるところのサプリメント 健康食品でないと心配です

すごくいいサイトを見つけたんです

「サプリメントダイレクト」のサプリメント 健康食品「グルコサミン２２００＋コンドロイチン＋ＭＳＭ］なんです

なんといっても、業界最高水準の含有量なのに、なぜか値段が安いんです

なぜかというと、中間コストを一切カットして国内の自社直営工場で製造してるそうです
そして、ネット直売で簡易包装だから高品質でも安いそうです

それに、信頼できるアドバイザーもいるので安心ですよね

これなら、お財布にも優しいので毎日続けられそうです

皆さんもぜひチェックしてみてくださいね



レビューブログからの紹介です

フルーツで簡単に栄養補給

皆さんは、バナナって好きですか？
私の周りでは、バナナが嫌いな人が多いんです

私の母も嫌い
ダンナも嫌い
そして長女も嫌いなんです

でも、私と次女は、バナナが大好きです

あんなに手軽に食べられて、美味しくて、栄養が補給できるフルーツってないと思うんですけどね

でも、最近、ちょっとバナナの値段が上がりました

それでも、他のフルーツよりは、すごくお買い得ですよね

我が家の次女は、水泳を習ってるんです

学校から帰って、週２回行くんです
そんな時に重宝なのが、バナナです
時間がない時でも、簡単に食べられるんです
ですから、我が家では、必ずバナナは、冷蔵庫にストックしてあります

バナナって暑い国の食べ物なので冷蔵庫で保管しないほうが良いというけど、この時期は、バナナに小さい虫（たぶんショウジョウバエ）が寄ってくるので、必ず冷蔵庫に入れてます

時々特売してるときは、多めに買って、バナナに楊枝を刺して凍らせて「バナナアイス」にします

これ、けっこう美味しいです
ダンナと長女は、バナナは嫌いだけど「バナナアイス」は大好きです

あと、バナナが黒くなってきたら「バナナケーキ」にしてしまうのがオススメです

パウンドの生地の中に、レモン汁をかけたバナナを混ぜるだけです

それに、ヨーグルトに入れて食べても美味しいですよ

ぜひ、いろいろ試して、バナナで手軽に栄養補給してくださいね

フルーツ【PR by　お小遣いＷＯ】

クリスタルヒーリング

クリスタルヒーリングって知ってますか？
私は、知らなかったんだけど、宝石や石への想いが強い欧米で生まれたヒーリング法だそうです
ヒーラーが石を使って行なう代替医療の１つで、石のパワーで身体を癒してくれるそうです

私も石というか天然石が大好きでジュエリーとして、アクセサリーをよく身につけてます
やはり、鉱物って、私達が創造も出来ない長い間、地球の奥底で、生きてきたイメージがあり、すごくパワーを感じます
特に私は、水晶が好きなので、水晶のジュエリーをアクセサリーとして身につけてます
今まで、アクセサリーとして水晶を身につけてきましたが、知らないうちに、石のパワーをもらっていたような気がします

このクリスタルヒーリングは、インドで生まれたヨガの考えに習い、エネルギーの流れに沿った身体の上や身体の周りのポイントに石を置くそうです

身体の中が熱くなったり、とても眠くなるなど感じる人もいるそうです

私も家事や育児に疲れたときや、ちょっと心が疲れてしまった時に、ぜひ体験してみたいと思ってます

タクシー相乗りマッチングサイト「タクワリ」

私は、今、東京都とは名ばかりの、すごい田舎に住んでるんです

ですから、ちょっと都会に遊びに行ったり、用事があって、都会に出ちゃうと、絶対家にたどりつけないんです
ですから、タクシーは、必需品なんです

終電の電車で帰ると、駅から、よーいドンで、みんなでタクシー乗り場に走るんです
私が、タクシー乗り場にたどり着いた時には、もう長蛇の列

それに、こんな時って、なかなかタクシーが来ないんですよね〜

１人減り、２人減り、だんだん列が短くなると、本当にタクシーが来るのか心細くなってしまいます
特に、冬は、寒くて嫌ですよね

こんな時に、「タクシー　相乗り」が出来たらいいな〜と思ったりします

そしたら、見つけちゃいました
「タクワリ」です
「タクワリ」とは、タクシー　相乗りマッチングサイトなんです

ユーザーが出発地と目的地を入力すると最短ルートを計算し、同じ方向に向かうユーザー同士をマッチングしてくれるそうです
複数の目的地を効率良く経由するマッチングが可能だそうですよ

でも、女性にとって知らない男性との相乗りって不安ですよね

でも、女性ユーザーの場合は、女性限定のオプションが選択できるそうです

女性限定の相乗り募集や検索が出来るオプションなんです
女性限定を指定すると男性ユーザーには、相乗り情報は、表示されないそうなので安心ですよね

それに、相乗り終了後、同乗者評価をすることが出来るそうです
評価の集計結果は、ユーザーのプロフィールページに表示されるそうですよ
これを確認することで、安心して「タクシー　相乗り」が出来ますよね

私も、ぜひ利用してみようと思います

登録＆利用は、無料で誰でも、いつでも携帯で使えるそうですよ

興味のある方は、ぜひチェックしてください